نظام فلسفی اسپینوزا مانند نظام های فلسفی بودا، دائو، رواقیان و اگزیستانسیالیستیها، از معدود فلسفه‌هاای است که از آنها می‌توان نوعی از روان‌درمانگری استنتاج و استخراج کرد.. در این کتاب، نویسنده روان‌درمانگری‌ای برگرفته از فلسفه‌ی اسپینوزا عرضه می‌دارد و بر آن است که فهم و قبول اصول این فلسفه آدمی را از همه ی احساسات منفی، مانند رنجش، خشم، کینه، نفرت، حسرت، پشیمانی، اندوه، اضطراب و ترس و نیز از خودفریبی، انکار، انگاره های تکراری، شرطی شدگی فرهنگی و بندگی عاطفی میرهاند، و به عقلانیت، عشق عقلانی، بی‌تعلقی، عزت نفس، استقلال و آزادگی می‌رساند