کتاب «مزاجشناسی» نوشتهی مسعود بلاغتنیا اثری آموزنده در حوزهی طب سنتی است که به معرفی اصول چهار مزاج اصلی (صفراوی، دموی، بلغمی، سودایی) و تأثیر آنها بر سلامت جسم و روان انسان میپردازد. نویسنده با بیانی ساده و کاربردی، به مخاطب کمک میکند تا مزاج خود را بشناسد و با توجه به آن، تغذیه، سبک زندگی و حتی درمانهای پیشنهادی را تنظیم کند. این کتاب منبعی مفید برای علاقهمندان به طب سنتی، مزاجدرمانی و حفظ تعادل طبیعی بدن است.
“Temperament Science” by Masoud Belaghatnia is an informative book in the field of traditional medicine that introduces the four primary temperaments (choleric, sanguine, phlegmatic, melancholic) and their effects on physical and mental health. Using a simple and practical approach, the author helps readers identify their own temperament and adjust their diet, lifestyle, and treatments accordingly. This book serves as a helpful resource for those interested in traditional medicine, temperament-based healing, and maintaining the body’s natural balance.
Reviews
There are no reviews yet.