نجات از هزارتو: شناخت الگوها، درمان گذشته، بازسازی خود | نیکول لپرا
$ 27,00
نجات از هزارتو: شناخت الگوها، درمان گذشته، بازسازی خود اثر نیکول لپرا؛ معرفی دقیق محتوا و مشخصات این چاپ.
نجات از هزارتو: شناخت الگوها، درمان گذشته، بازسازی خود by Nicole LePera; a concise, faithful introduction to the book and this edition.
موجود
نجات از هزارتو: شناخت الگوها، درمان گذشته، بازسازی خود
نیکول لپرا در «نجات از هزارتو» رویکرد روانشناسی کلنگر خود را به برنامهای عملی برای شناخت الگوهای تکرارشونده و درمان زخمهای گذشته تبدیل میکند. کتاب پیوند ذهن، بدن و دستگاه عصبی را توضیح میدهد و با تمرینهای خودمشاهدهگری، تنظیم هیجان و تعهدهای کوچک روزانه، خواننده را به ساختن آگاهانهترِ خویشتن دعوت میکند.
مشخصات کتاب | Book Details
| عنوان / Title | نجات از هزارتو: شناخت الگوها، درمان گذشته، بازسازی خود |
|---|---|
| نویسنده / Author | نیکول لپرا |
| مترجم / Translator | شهرام شیری |
| ناشر / Publisher | متخصصان |
| شابک / ISBN | 9786222926991 |
| تعداد صفحه / Pages | 296 |
| نوع جلد / Cover | شومیز |
| زبان / Language | فارسی / Persian |
| دسته / Category | روانشناسی و خودیاری |
نجات از هزارتو: شناخت الگوها، درمان گذشته، بازسازی خود
In How to Do the Work, Nicole LePera turns her holistic-psychology approach into a practical method for recognizing recurring patterns and healing wounds from the past. By connecting mind, body and the nervous system, she uses self-observation, emotional regulation and small daily commitments to help readers create a more conscious self.
نظر، اصلاح و تکمیل محتوا
اصلاح اطلاعات یا ارسال نظر درباره این کتاب
اصلاح اطلاعات یا ارسال نظر درباره کتاب «نجات از هزارتو: شناخت الگوها، درمان گذشته، بازسازی خود | نیکول لپرا»
اگر درباره مشخصات، تاریخها، نامها، منابع یا محتوای این صفحه اصلاح مستندی دارید، لطفاً پیام خود و منبع اطلاعات را ارسال کنید. پیامها پیش از اعمال تغییر بررسی میشوند.
If you have a documented correction, reliable source or additional information about this page, please send it below. All submissions are reviewed before any changes are made.
.فقط مشتریانی که این محصول را خریداری کرده اند و وارد سیستم شده اند میتوانند برای این محصول دیدگاه(نظر) ارسال کنند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.