«معجزهٔ توجه‌آگاهی» اثر تیک نات هان، راهنمایی کلاسیک برای واردکردن مراقبه به زندگی روزمره است. نویسنده با تمرین‌هایی مانند شمارش نفس، شستن ظرف‌ها با حضور کامل، توجه به بدن و اختصاص روزی برای ذهن‌آگاهی نشان می‌دهد آگاهی فقط به زمان نشستن در مراقبه محدود نیست. این نسخه با ترجمه مرتضی کشمیری و پیوند جلالی از نشر کرگدن منتشر شده است.

مشخصات کتاب معجزهٔ توجه‌آگاهی

The Miracle of Mindfulness by Thich Nhat Hanh is a classic guide to bringing meditation into ordinary life. Through practices such as counting the breath, washing dishes with full attention, sensing the body and setting aside a day for mindfulness, it shows that awareness is not confined to seated meditation. This Persian edition is translated by Morteza Kashmiri and Peyvand Jalali.