کتاب زندگی برازنده من که با ویراستاری گروه ویراستاران بنیاد فرهنگ زندگی بالنده منتشر شده، بر اساس نظریه‌ای نوشته شده است که هدف آن آشنایی با داستان‌هایی است که وقایع و نحوهٔ زندگی ما را شکل می‌دهند. این نظریه در ابتدا به‌وسیلهٔ کارول پیرسون مطرح شد و سپس در کتاب «قهرمان درون» توضیح داده شد و بالاخره در کتاب «بیداری قهرمانان درون» گسترش یافت.

هدف از نوشتن کتاب زندگی برازنده من خلق یک کتاب راهنما برای آشنایی با نتایج آزمون پی‌ام‌ای‌آی (PMAI) بود. نویسنده توضیح می‌دهد که نتیجهٔ کار از این مطلب به‌مراتب فراتر رفته است.

این کتاب اطلاعات و دیدگاه‌های جدیدی را که به‌کارگرفتن این آزمون در طی چندین سال ایجاد کرده است با ما در میان می‌گذارد. بررسی دقیق نتایج آزمون پی‌ام‌ای‌آی کار دشواری است. با وجود این، تمرین‌های کتاب اطلاعاتی را که برای شناخت و به‌کارگرفتن کهن‌الگوها در زندگی احتیاج داریم در اختیار ما قرار داده است. این شناخت به ما کمک می‌کند که حضور، نقش و عملکرد کهن‌الگوها را در زندگی خود درک کنیم.

کهن‌الگوهای ما هماهنگ با موقعیت و مرحله‌ای از زندگی